Najlepszy sposób na wyciszenie emocji dziecka

Jak można pomóc dzieciom wyciszyć się przed snem i wprowadzić je w stan głębokiego relaksu, który przełoży się na kolorowy i zdrowy sen? To marzenie nie jednego rodzica, który pragnie dla swoich pociech jak najlepiej, z drugiej zaś strony, chce również odpocząć i mieć spokojny wieczór. Na tę okazję powstała książka, która łączy w sobie wiele elementów:

  • poradnika, który pomoże rodzicom dostosować poziom emocji dzieci przed snem,
  • opowiadania, które pokocha każde dziecko,
  • technik i porad, w jaki sposób wejść w interakcje ze swoim dzieckiem.

TaniaKsiazka – Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci autorstwa Martyny Budki to książka dla wszystkich rodziców, którzy mają delikatny problem ze swoim dzieckiem, szczególnie przed fazą snu. To zbiór przepięknie ilustrowanych historii, które pozwolą wprowadzić dziecko w stan głębokiego relaksu.

Co można znaleźć w książce?

Książka podzielona jest na kilka elementów. Jedną z ważniejszych części jest poradnik dla rodziców, w jaki sposób pracować z dzieckiem. To zbiór siedmiu punktów, w jaki sposób wykonywać proste relaksacje. Jednym z ważniejszych elementów jest mowa, która powinna wprowadzać spokój, ale powinna być również stanowcza. Za pomocą mowy i poszczególnych czynności, już na samym początku drogi, czyli zapoznania się z opowiadaniami, dziecko wycisza się i inaczej reaguje na opowieści. Jak sama autorka wspomina, celowym jest wprowadzanie pewnej idyllicznej, nieco przesłodzonej atmosfery, aby dziecko poczuło się jeszcze bardziej swobodnie.

W książkach znajdują się również opowiadania, które są bogato ilustrowane. Kilka z ciekawszych tytułów, to:

  • podróż przez tropikalny las,
  • magiczny pojazd, czy
  • chmurki.

Jesteś małą kroplą deszczu – nawiązując do słów autorki. Celowe działania i celowe czynności, które pomagają w odprężaniu się, to sposób na zdrowy sen i zdrowy styl życia, ponieważ odpoczynek to jedna z najważniejszych czynności, jakie powinny być zapewnione dziecku.

Jak książka wpływa na dziecko?

Książka wpływa na wiele aspektów. Oczywiście najważniejsze jest to, aby dziecko mogło spokojnie i zdrowo zasnąć, wyciszając się, tłumiąc emocje i przenosząc się w błogi świat fantazji. Książka to również odpowiedź na rosnące oczekiwania rodziców, co do sposób na rozwój własnego dziecka. Jest kilka płaszczyzn, na których dziecko może budować swoją wartość, a które dzięki książce można realizować. To:

  • umiejętność kontrolowania własnych emocji,
  • rozwój wyobraźni, kreatywnego myślenia,
  • umiejętność koncentracji.

Książka to idealna pozycja dla rodziców i ich pociech.